最新消息

  • 政府極力推廣長照2.0,至今仍有大部分人都不知道!

    2019-10-22

    老人長期照護需要多少花費?有哪些社會資源或政府補助可以申請呢? 輔具購置費用、照護費用、耗料費用...每個月需要花費多少費用才夠? 政府在2016年通過「長照2.0」計畫,目的就是減輕家庭龐大的照護壓力。只要是65歲以上失能老人、55歲以上失能原住民、50歲以上失智症患者、失能身心障礙者、或是日常生活需協助的獨居老人與衰弱老人(例如需要別人協助吃飯、移位走動),這些都符合補助資格喔! 政府對於需要長照的對象,定義了「失能等級」,由輕至重共分為1~8級,當失能程度愈嚴重,等級愈高,除了第1級沒有補助以外,級數愈高,政府提供的補助金額愈多。 閱讀更多,請見 Smart自學網 http://smart.businessweekly.com.tw/Reading/IndepArticle.aspx?id=37778

  • 爬樓梯運動,不是每個人都適合!你做對了嗎?

    2019-10-15

    爬樓梯屬於負重運動,年滿40歲的人不建議進行喔! 二、三十歲的年輕人,進行爬樓梯運動時也要多加注意,正確的爬樓梯姿勢才不會導致膝蓋受傷^^ 了解更多,請見 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66260&fbclid=IwAR3NarKREUYdvoE9Eg6w6km4Nie2a4Ph3mCFNQ1BYe5lKYVviyWQEqmzBBM

  • 膝蓋越用越緊....平時該如何保養呢?

    2019-10-08

    適當的跑走運動,可以促進軟骨的新陳代謝,但運動過度或反覆的關節炎,會使得膝蓋的壓力過大,造成平日活動不便! 因此平常就要注意膝蓋的保養喔! 更多膝蓋保養小秘訣,請見 康健 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75784

  • 改善長者生活品質的20種輔具

    2019-09-23

    隨著年歲一天天的過去,年長的長者漸漸地產生了一些需要別人幫忙、或是不方便的地方。長者雖然可以生活自理,但有時,又不免擔心長者會發生危險...... 當人邁入老年,即使沒有重大疾病纏身,身體的部分機能依然會漸漸的退化,例如體力、聽力、協調性、平衡感等等,都比不上年輕時期的狀態,而這些都會直接或間接影響到長者的生活品質與獨立自主的能力。 為了維持長者一定的生活品質,適時利用輔具幫忙,讓長者的生活更方便,也能減少家人的擔憂與潛藏的風險。 輔具有許多種類,了解輔具的功用與設置目的,才能發揮輔具最大的功能。 閱讀更多,請見愛‧長照 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/73

  • 長者補助非低收也能申請!長照2.0居家照顧、喘息服務懶人包

    2019-09-23

    長照服務有哪些? 1. 照顧及專業服務 居家照顧、社區照顧及專業服務。 2. 交通接送服務 協助往返醫療院所或復健。 3. 輔具及居家無障礙環境改善服務 居家生活輔具購置或租借,以及居家無障礙環境改善。 4. 喘息服務 提供家庭照顧者或得休息時間。 閱讀更多,請見babyhome https://info.babyhome.com.tw/article/19717

  • 關節的保養不容忽視,千萬不要等到有問題才開始注意!

    2019-09-09

    台灣60歲以上民眾,每2個人中就會有1個人有退化性關節炎! 由於身體老化,不能生產足夠的蛋白多醣合成膠質來維持健康的軟骨結構,使得關節愈來愈沒有彈性,加上現代人營養充足,肥胖機會增加,運動風氣盛行,膝蓋的過度或不當使用的年齡層由65歲以上逐漸下降至35歲! 3招對抗退化性關節: 1. 挑選甲殼類及膠質含量高的食物 2. 仰臥抬腿運動 3. 補充對關節有益的營養素 閱讀更多,請見【早安健康】 https://www.everydayhealth.com.tw/article/16156

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