長期照護資源

給大忙人看的養生撇步13招

2018-06-19
孫思邈,又被稱為藥王孫天醫, 是中國古代著名的醫生,亦是氣功養生的實踐家。 他在西魏時代出生,相傳他活到141歲才仙遊,可見他的長壽心得實在值得學習。 孫思邈少時因病學醫,博通經史百家學說,隋唐時曾推拒當官,唐太宗更親自上山拜會,名噪一時。 不過,更為出名的,是他總結了唐代以前的臨床經驗和醫學理論,編成兩部醫學巨著:《千金要方》和《千金翼方》。 藥王孫思邈養生十三法: 一. 髮常梳 將手掌互搓36下令掌心發熱,然後由前額開始掃上去,經後腦掃回頸部。早晚做10次。 頭部有很多重要的穴位。經常做這動作,可以明目...

8個將健康融入自己的日常生活的習慣-身體健康是對應長照問題的最好解方

2018-05-17
健康生活不單只是喝杯甘藍奶昔、90分鐘熱瑜珈,或是去農夫市場買鮮花那麼單純。 健康生活是許多習慣的總和,加總這些簡單的習慣,讓你的每一天更平衡、更有活力。 接下來就是幾個專家認可的小訣竅: 1. 用心喝水 水就是你人生中最好的朋友。營養師米諾(Nora Minno)表示, 「每天早上,我都會倒給自己一大杯水,先喝完它再吃東西。保持體內水份充足,可以保持身體細胞的健康, 也有助避免吃下太多東西,因為我們常會誤將口渴當做飢餓。」她補充道,那會讓人從食物攝取超過身體需求的熱量。 營養師、訓練師拉姆西(Alissa Rumsey),也...

照護你我的家人,也要照護腦

2018-05-08
根據衛福部統計,台灣失智症患者已超過26萬人, 到了2020年時,每20位老人中,就會有1人罹患失智症, 加上照護資源供不應求,是嚴重的社會問題。 大腦可以記憶、表達、理解、判斷,這也就是所謂的「認知機能」。 日本腦科學博士加藤俊發展出一套40歲後預防失智的大腦鍛鍊法, 活化各個不同區塊的腦細胞,讓大腦每天運作,就可以有效預防失智症。 1.活化記憶腦區塊:種花草 研究顯示,記憶腦細胞掌管背誦、意識時間、過去的記憶等, 四十歲之後開始逐漸衰退,沒有常運作的話,容易衰退,成為失智症的原因之一。 而種植物會期待花草的開...

長輩用的輔具,政府有甚麼補助?

2018-04-26
輔具補助有兩種,分別有「失能老人輔具補助」與「身心障礙者輔具補助」。 申請資格分為以下兩種: 「失能老人」為符合長照十年計畫者, 而「身心障礙者」則需領有身心障礙手冊, 若您未符合以上資格, 請先申請資格認定(請聯絡戶籍地的長照中心或是鄉鎮區公所) 但若您同時符合兩種資格,您可以擇優使用,但同一項目不得重複申請, 補助金額則以各縣市「補助項目表」與「 身心障礙者輔具費用補助基準表」為準,以實際購買金額為限。 舉例來說:同時符合「失能老人」與「身心障礙者」資格、住在台北市的一般戶陳先生, 他要購買一台...

同理長期照顧者,他照顧的其實不只一個人,請用互助取代互相傷害

2018-03-09
照顧者求助心理諮商的案例中 一半以上的長期照顧者的心理困擾和身旁家人溝通有關 建議家人可以想想以下幾個問題來反思自身對照顧者的同理心: 第一、醫院的看護人員他們的鐘點時薪是多少錢?你給照顧者多少薪水? 第二、請算一算被照顧者每個月需要多少醫療費用、照顧材料輔具費、交通費、尿布營養品費用、三餐費用,再想想你每個月給的錢是足夠的嗎? 第三、想像一下若你整天每天都被你的家人綁在家裡沒有時間出去做自己的事,請問要是你,會有什麼感受或困擾? 第四、看護人員是受過專業訓練的人,你是否拿期待看護人員的標準...

有關爬梯機輔具補助,怎麼申請以及能申請多少?

2018-02-13
關於身心障礙者或老人使用的輔具補助費用等等資訊 有許多人詢問補助申請辦法與費用 以下大致整理列出申請步驟及爬梯機申請資訊: Step1提出申請 於周一至周五時撥打長照專線02-412-8080 告知需要申請的輔具以及如何做輔具評估 Step2輔具評估 必須由專業評估人員開立評估報告書 Step3購買輔具 在收到政府給的核定函3個月內購買並索取發票 Step4申請請款 準備好相關申請文件 郵寄至社會局或戶籍地公所,等待撥款 其中與樓梯升降設備相關的"爬梯機" 隸屬於"住家及其他場所之家具及改裝組件"的分類中 以下從衛生福利部網站中整理節...

長期照護成本,一張表讓你秒懂

2017-09-13
衛福部統計:國人平均壽命與不健康時間成正比 長期照護分為居家、社區與機構式 不論你選哪一種,都要提早準備 「不論是選擇在家照顧,或是送去專業的長照機構 每月固定月費加上變動開支 平均至少就要3萬5000元起算,最高每月花個8萬元也並非不可能」 資料來源:商周財富網李雪雯

善用照顧資源,減輕財務負擔

2017-09-04
善用居家服務,每小時負擔降至60元 對象:65歲以上失能老人、55歲以上失能山地原住民、50歲以上身心障礙者及50歲以下身心障礙者(需持有身心障礙證明)。 項目:由照顧服務員定期到失能者家中,協助沐浴、穿換衣服、進食、服藥、協助翻身、拍背、陪同就醫等日常生活照顧。 補助額度:依失能程度每月補助服務時數為 輕度:最高可補助25小時 中度:最高可補助50小時 重度:最高可補助90小時 鏡週刊案例:黃大姐「一打三」,照顧失能的先生、失智的父親、罹癌的母親,長達15年 補助項目、金額 會因被照顧者身體狀況、家庭收入 ...

長期照護品質,資源很重要

2017-08-25
為了自己也為了家人 照顧,可以也應該更輕鬆快樂 網站資料來源貼自:康健雜誌

解決上下樓的不便,我選擇騰城樓梯升降椅

2017-04-13
非常感謝何爸爸及何小姐對我們長照輔具及服務的信賴 以及大紀元時報對我們電動樓梯椅的相關報導 讓上下樓的更方便,請選擇騰城樓梯升降椅 點我看圖文詳細:)

衛福部-長照資源的諮詢專線

2017-01-11
需要可撥打長照幫您專線,不分縣市室話直播412-8080(幫您幫您)、手機請撥02-412-8080;本專線提供長照資源的專業諮詢,將有專員協助您了解您的所在地有哪些長照資源、較合適您家人的又是哪些長照模式。 資料來源:衛生福利部