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什麼是退化性關節炎？有哪些症狀呢？

退化性關節炎，其實就是關節間的軟骨磨損，導致骨頭與骨頭的直接摩擦，進一步產生疼痛的現象。 關節中的軟骨，本身並無血管，主要是借由運動而獲得關節液潤滑與營養，所以當然適度的運動是不可或缺的，而過重的體重，當然也會增加關節的負擔。 如何預防與改善退化性關節炎，請見

《本文轉載自 Health Blog 》